功能：增强肩关节的柔韧性与灵活性，增进身体的血液循环，促进新陈代谢；增强臂、胸、背部肌群的力量。使用方法：使用器材前，先进行适当的热身活动。双手握杠，做引体向上运动，禁止横向拉动双杠。该器材较适用于中老年人群。每运动位仅限一人使用。
