主要功能：具有模拟划船的乐趣，增加身体的血液循环，促进新陈代谢，锻炼双臂及腹部肌肉的力量。
使用方法：使用器材前，先进行适当的热身活动。在坐板上坐稳。双手握把，双臂作划船式伸缩运动，每运动位限1人使用。
