主要功能:增加身体的血液循环,促进新陈代谢;舒展腰部和背部肌肉,活动肩关节。
使用方法:使用器材前,先进行适当的热身活动。背靠器材,双手握紧护栏,缓慢向后弯曲身体。该器材较适合于中、青年人群,每运动位限1人使用。